Mi enfoque terapéutico se basa en las terapias conductuales de tercera generación, especialmente la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), integrando prácticas de mindfulness y estrategias de regulación emocional. Busco acompañar a mis pacientes a relacionarse de manera más flexible con sus pensamientos y emociones, favoreciendo una vida coherente con sus valores.
Formación, enfoque y diferencial
Procesos personalizados con objetivos claros y herramientas prácticas.
Uso de pruebas, registros y entrevistas semiestructuradas para orientar el tratamiento.
Material educativo y reflexivo sobre salud mental en Instagram @psicologamst.