Primera cita valoración gratis

Un espacio seguro para tu bienestar emocional

Mi enfoque terapéutico se basa en las terapias conductuales de tercera generación, especialmente la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), integrando prácticas de mindfulness y estrategias de regulación emocional. Busco acompañar a mis pacientes a relacionarse de manera más flexible con sus pensamientos y emociones, favoreciendo una vida coherente con sus valores.

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  • Enfoque ACT y Mindfulness • herramientas basadas en evidencia
  • Atención virtual por Google Meet • confidencial
  • Tarifa ajustada por país • Colombia / Europa

Perfil profesional

Formación, enfoque y diferencial

Especialización y enfoque

  • Psicóloga especializada en evaluación e intervención de trastornos emocionales y afectivos.
  • Terapias de tercera generación: ACT (Aceptación y Compromiso).
  • Técnicas de apoyo: Mindfulness, habilidades emocionales y relajación.

¿A quién acompaño?

  • Niños, adolescentes, jóvenes y adultos.
  • Ansiedad, depresión, baja autoestima, duelos.
  • Problemas emocionales y en las relaciones.
  • Sobrepensamiento y estrés laboral.
  • Procesos de adaptación y contextos migratorios.

Lo que me diferencia

  • Acompañamiento cercano, humano y práctico.
  • Técnicas con evidencia + herramientas del día a día.
  • Experiencia clínica en Colombia + vivencia en Europa para comprender retos culturales y de salud mental.

Servicios ofrecidos

Terapia individual para adultos

Procesos personalizados con objetivos claros y herramientas prácticas.

Evaluación psicológica

Uso de pruebas, registros y entrevistas semiestructuradas para orientar el tratamiento.

Contenido digital

Material educativo y reflexivo sobre salud mental en Instagram @psicologamst.

Modalidad y agendamiento

Atención virtual

  • Sesiones online por Google Meet.
  • Proceso confidencial, claro y orientado a objetivos.

Cómo agendar

  • Escríbeme por WhatsApp o completa el formulario.
  • Primera cita diagnóstica gratis.
  • A futuro: Agendamiento automático según disponibilidad.

Tu proceso en 3 pasos

1) Agenda
Me escribes por WhatsApp o dejas tus datos en el formulario.
2) Sesión online
Nos vemos por Google Meet en un espacio seguro y confidencial.
3) Avanza
Recibes herramientas prácticas basadas en ACT para tu día a día.

Tarifas y medios de pago

Tarifas

  • Ajustadas según el país de residencia (Colombia o Europa).
  • Se confirma el valor durante el contacto inicial.

Medios de pago

  • Colombia: Transferencia bancaria Davivienda.
  • Exterior: PayPal o transferencia internacional.

¿Tienes dudas sobre el valor o la forma de pago?
Escríbeme y lo resolvemos en minutos.

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